肝脏的秘密：人（rén）体最任劳（láo）任怨的"化工（gōng）厂"　　肝脏的七大超能力　　1.解毒大（dà）师：每天（tiān）处理（lǐ）1.5升血液，将（jiāng）酒精分（fèn）解为无毒物质（zhì）　　2.代谢枢纽（niǔ）：......

　　吃对蔬菜，血（xuè）糖（táng）好一半，　　所有的蔬菜糖尿病患者都可以（yǐ）吃。　　今天（tiān）给大家特（tè）别推荐5种对控制血（xuè）糖、防治糖尿病并发症有好处的蔬菜，建议大家（jiā）常吃。　　1.西兰花（huā）　　......

　　1.戒（jiè）烟：最有效的“防癌疫苗”　　黄金时间：戒烟10年后，肺癌风险（xiǎn）可降（jiàng）低50%；即使肺癌患者戒烟，也能（néng）延（yán）长生（shēng）存期。　　科学方法：尼古丁替代疗法+行为干预（如（rú）......

　　现代（dài）人对（duì）健康（kāng）真的越发的重视，把一些（xiē）疾病（bìng）提（tí）早发现，早点“扼杀”在摇（yáo）篮，避免出现严重情（qíng）况。甲状腺是人体很重要的内分泌器（qì）官，一些不良的生活习惯会导致甲状腺受到损害......

　　去医（yī）院看病，医生（shēng）开药方时（shí）常（cháng）叮嘱（zhǔ）“忌辛（xīn）辣（là）”；甚至翻开药盒说明（míng）书，“禁食（shí）辛辣（là）”的提醒也格外（wài）醒目（mù）；　　甚（shèn）至出现上火、喉（hóu）咙疼等不适时不少（shǎo）人会下意识少吃辛（xīn）辣食物。许多......

　　1、科学晒太（tài）阳　　紫外线B能促进维（wéi）生素D合成，助力钙（gài）吸收（shōu）。　　建（jiàn）议每天上午10点前（qián）或下午4点后，暴露手臂（bì）、腿部等部位，晒15-30分钟太阳，既避免晒（shài）伤，又能......

　　脂（zhī）肪肝（gān），这个常常被忽视的“隐形健康炸弹”，正（zhèng）威胁着超3亿中国人的（de）健康（kāng），也成为（wéi）世（shì）界第一（yī）大肝病。它不痛不痒，却（què）可能一步步（bù）拖（tuō）垮你的肝脏。　　现（xiàn）在（zài）认为，肝脏（zāng）脂肪含量......

　　低血压有哪（nǎ）些风险？　　1、更易诱发卒中　　当血（xuè）压过低，心脏泵血（xuè）量（liàng）减少，就没有足够的动力推动血液前进，这样（yàng）一来，就好（hǎo）比（bǐ）灌溉（gài）庄稼却没有水，会造成全身血液灌注（zhù）不足......

在大多数（shù）人的印象中，心脏病、脑卒中（zhōng）等心脑（nǎo）血管疾病常发生在冬季。其实（shí），夏季的高温（wēn）也会导致心脑血管疾（jí）病（bìng）发作，当气温越高，心脑血管越易“受伤”。日常生活中哪些（xiē）行为会（huì）伤......

　　心衰（shuāi）的狡猾之处（chù）在于，早（zǎo）期症状极易被忽视。　　以（yǐ）下信号出现2个以上，务必警惕：　　1、“喘（chuǎn）不过气”的N种姿（zī）势　　躺（tǎng）着就憋（biē）气，必须垫高枕头（tóu）才能入睡（shuì）（夜间（jiān）阵发（fā）性呼......