肝脏是人体（tǐ）重要的解毒器官（guān）。春（chūn）季万物复苏，阳气生发，正是养（yǎng）肝护肝的好时节。然而，一些习以为常的生活方式，如同“隐形的杀手（shǒu）”，悄无声息地威胁（xié）肝脏健康。哪些不良习惯正（zhèng）......

春季，自然界阳气开始升发（fā），是养肝的好时节。中医认为青色入肝（gān），适量（liàng）食用绿色（sè）食物（wù）能疏肝理（lǐ）气、清热解毒。哪些绿色（sè）食物适合春季食用，又该如何（hé）食用有（yǒu）效发挥其（qí）功效？以上内容......

“脾（pí）胃不好百病丛生”，想（xiǎng）保（bǎo）护好它，首先要管好（hǎo）饮食，脾（pí）胃虚弱的（de）人（rén）从脸就能看出来，可（kě）以从这4个部位（wèi）对照自查。1、养生的（de）根本（běn）在脾胃（wèi）作为（wéi）人（rén）体的（de）“后天之本”，脾胃的（de）状态直......

　　《中国心血（xuè）管健康与（yǔ）疾病报告（gào）2023》的数据显示：成人高血压患病率已达（dá）31.6%，患病人数约（yuē）为2.45亿。也就是说，平均（jun1）每4个成（chéng）年人，就有1个人（rén）存在高血压的情......

　　什么是流行性感冒?　　流感（gǎn）（即流行性（xìng）感冒），是由（yóu）流（liú）感病毒引起的（de）一种急性（xìng）呼吸道传染病。　　流感病毒（dú）可以（yǐ）分为甲、乙、丙（bǐng）、丁（dīng）四个型别（bié），其中，甲型、乙型流感病毒可（kě）引（yǐn）......

　　医生（shēng）提（tí）醒，冬春交（jiāo）替时节是流感、过敏、心（xīn）脑血（xuè）管（guǎn）疾病的高（gāo）发期。　　那么（me），该如何科学（xué）应（yīng）对这场“换季健康大（dà）考”？　　为什么换（huàn）季期成为疾病多发“窗口（kǒu）”？　　01　　气......

　　随着年岁的增（zēng）长，身（shēn）体各项功能会逐渐衰退（tuì），尤其是（shì）迈（mài）入五十岁大关的朋友们，往往会发现各种疾病不请自来。　　此时，定期进（jìn）行身（shēn）体检查（chá）便显得尤为重要。　　然而，面对琳......

　　据中国（guó）疾控中（zhōng）心最新数（shù）据（jù），近期流感病毒阳性率持续上升，其中99%以上为（wéi）甲流（liú）。　　如何（hé）快速判断自己是否感染甲流？如何做（zuò）好预防？　　一、得了甲流会（huì）有哪些症状（zhuàng）？　　......

　　脑（nǎo）血管（guǎn）病发作前，会有哪（nǎ）些预警症状？不少人可能会想到头痛眩晕、一（yī）侧（cè）肢体（tǐ）麻木、说话含（hán）糊不（bú）清等。　　事实上，你可能忽略了「耳鸣（míng）」这一不易察觉的（de）信号。　　哪（nǎ）种耳鸣是......

　　肾脏病会引起哪些症状呢（ne）？　　可能会导致早上起床（chuáng）时（shí）眼睑浮肿，下午时（shí）四肢水（shuǐ）肿，还有（yǒu）可能出现（xiàn）疲劳乏力，贫（pín）血，腰酸腰疼，血压升高，小便性状改变，如（rú）泡沫尿、血（xuè）尿等。　......